苦瓜荠菜猪肉汤的做法 荠菜怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 06:37 我要评论( )

  荠菜的做法有哪些,苦瓜荠菜猪肉汤的做法,下面就来介绍下它的具体做法。

苦瓜荠菜猪肉汤的做法

  苦瓜荠菜猪肉汤

  材料

  用料苦瓜100克,荠菜50克,猪瘦肉100克,料酒、盐各适量。

  苦瓜荠菜猪肉汤的做法

  1、瘦猪肉洗净,切成片,用料酒、盐腌10分钟。

  2、荠菜洗净,切段。苦瓜洗净,切抹刀片。

  3、锅内加入清水,放入肉片加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮10分钟,以盐调味即成。

  苦瓜荠菜猪肉汤的做法小贴士

  健康提示:

  1.此汤具有清心解暑、清肝泄热的功效;

  2.适用于高血压病、高脂血症属肝阳上亢型者,症见心烦易怒、心悸失眠、口渴咽干、小便短少,或口舌生疮,或目赤肿痛,亦可用于糖尿病,急性眼结膜炎有上述表现者;

  3.肝肾阴亏之高血压病不宜饮用本汤。

 

  4.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

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