豆腐有极高的营养价值,也有很高的蛋白质,又含有素脂肪。可在一定程度上替代我们对肉类的需要,也是健康减肥的不二之选呀,下面就来分享一道豆包肉的做法

主料
豆腐皮 (两张) 火腿肠 (一根) 黄瓜 (一小段) 胡萝卜 (一小段) 榨菜 (一小包) 肉 (适量)
调料
芹菜 (两根) 韭菜 (四根) 剁辣椒 (适量) 盐 (适量) 香柚 (适量) 植物油 (适量)
厨具
蒸锅
豆包肉的做法
1准备好所需食材豆腐皮两张。
2胡萝卜一小段。
3火腿肠一根。
4黄瓜一小段。
5吧所有食材切成条。
6把它们防在豆腐皮上摆放整齐。
7卷好后,用韭菜绑好。
8绑好后,在豆腐皮上洒少许盐。准备
9入蒸锅,开大火蒸八分钟左右。
10我的蒸锅不够大,放两个蒸锅分别一起蒸的。
11蒸好啦,看起来色香味俱全,给自己一个小小的鼓励。
豆包肉的做法小窍门:
1:加入豆皮里的食材,可以根据自己的需求随意加减的。
2:豆皮本身就是即食的,蒸的时间不需过久。