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西兰花炒猪肝的做法 西兰花炒猪肝怎么做
猪肝有补血、养血、明目的作用，下面来看看西兰花炒猪肝的做法。 食材 主料 西兰花150g 猪肝150g 辅料 花生油15ml 盐1g 酱油10ml 胡萝卜20g 蒜10g 步骤 1.准备食材：猪肝提前煮熟，凉后切片。 2.将西兰花用水焯一下。 西兰花炒猪肝的做法 西兰花炒猪肝怎么做...
2016-03-15 13:35 -
炸酥鱼的做法 炸酥鱼怎么做
炸酥鱼色泽金黄、外酥里嫩，下面来看看炸酥鱼的做法。 食材 主料 鱼750g 辅料 油适量 盐适量 料酒适量 面粉适量 生粉适量 生抽适量 生姜适量 细香葱适量 鸡蛋适量 五香粉适量 花椒粉适量 步骤 1.原料备用。 2.鱼收拾干净，去鱼鳞，内脏，鱼腮清洗干净。 3.加...
2016-03-15 13:34 -
萝卜烧五花肉的做法 萝卜烧五花肉怎么做
多吃萝卜对人身体是很好，尤其是冬天，下面来看看萝卜烧五花肉的做法。 食材 主料 白萝卜800g 五花肉420g 辅料 油适量 盐适量 酱油2勺 料酒1勺 八角2个 香叶2片 鸡精2勺 葱适量 姜适量 蒜适量 步骤 1.准备好白萝卜。 2.萝卜洗净切块。 3.准备好五花肉，煮至...
2016-03-15 13:34 -
烩猪皮的做法 烩猪皮怎么做
猪肚是猪的胃，具有治虚劳赢弱、消渴、小儿疳积的功效，下面来看看烩肚皮的做法。 食材 主料 熟猪肚1个 辅料 胡萝卜1根 莴笋半根 食盐适量 蒜瓣1头 料酒适量 青蒜苗4根 花椒适量 姜片3片 熟猪油适量 步骤 1.熟猪肚一个。 2.切成条。 3.准备：花椒、蒜瓣、姜...
2016-03-15 13:34 -
云耳焖鸡的做法 云耳焖鸡怎么做
云耳别名黑木耳、光木耳，口感细嫩，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌，下面来看看云耳焖鸡的做法。 食材 主料 鸡肉600g 云耳10g 虫草花5g 陈皮2g 辅料 油适量 盐适量 料酒少许 蚝油少许 云耳焖鸡的做法 云耳焖鸡怎么做 步骤 1.准备好鸡肉，云耳和虫草...
2016-03-15 13:34 -
鸡蛋虾仁酱的做法 鸡蛋虾仁酱怎么做
虾营养丰富，含有丰富的蛋白质和矿物质，下面来看看鸡蛋虾仁酱的做法。 食材 主料 鸡蛋140g 虾仁50g 豆瓣酱50g 辅料 花生油30ml 青椒80g 胡萝卜30g 步骤 1.准备食材：青椒和胡萝卜切成小碎丁，虾仁切成小段。 2.热锅放油，放入蛋液滑炒。 3.铲成小块，然后盛...
2016-03-15 13:34 -
脆皮烧肉的做法 脆皮烧肉怎么做
脆皮烧肉是一道色香味俱全的汉族传统名菜，下面来看看脆皮烧肉的做法。 食材 主料 五花肉一大块 辅料 葱适量 姜适量 糖少许 盐少许 油适量 料酒适量 鸡精少许 生抽适量 五香粉少许 步骤 1.冷水放入五花肉，加料酒、葱、姜中火煮十分钟。 2.出锅马上过凉水。...
2016-03-15 13:34 -
元宝肉的做法 元宝肉怎么做
元宝肉寓意来年多财多福，下面来看看元宝肉的做法。 食材 主料 五花肉500g 鹌鹑蛋16个 辅料 盐适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 冰糖适量 八角适量 桂皮适量 香叶适量 辣椒适量 葱姜适量 步骤 1.五花肉洗净切小块，放入凉水中煮开捞出洗净，准备葱姜、八角、...
2016-03-15 13:34 -
山药百合炒虾仁的做法 山药百合炒虾仁怎么做
百合润肺止咳，宁心安神;山药，味甘，性平;归肺、脾、肾经，下面来看看山药百合炒虾仁的做法。 食材 主料 山药50g 百合1盒 草鸡蛋2个 虾仁200g 辅料 生抽10ml 色拉油20ml 盐2g 香油10ml 步骤 1.把沙虾去壳剥成虾仁，用盐略抓一下。山药切成丁，百合洗净，草...
2016-03-15 13:34 -
香菇焖鸡翅的做法 香菇焖鸡翅怎么做
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，下面来看看香菇焖鸡翅的做法。 食材 主料 鸡翅3个 香菇8个 辅料 油适量 鸡粉适量 生粉适量 蚝油适量 红葱头3个 蒸鱼豉油适量 青椒半个 盐适量 胡椒粉适量 步...
2016-03-15 13:34
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