西兰花炒猪肝的做法 西兰花炒猪肝怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-15 13:35 我要评论( )

  猪肝有补血、养血、明目的作用,下面来看看西兰花炒猪肝的做法。

  食材

  主料 西兰花150g 猪肝150g

  辅料 花生油15ml 盐1g 酱油10ml 胡萝卜20g 蒜10g

  步骤

  1.准备食材:猪肝提前煮熟,凉后切片。

  2.将西兰花用水焯一下。

西兰花炒猪肝的做法 西兰花炒猪肝怎么做

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  3.热锅放油,放入蒜末爆出香味。

  4.放入猪肝翻炒几下。

  5.放入酱油。

  6.放入西兰花。

  7.放入胡萝卜翻炒几下。

  8.放入盐炒匀即可。

  以上就是西兰花炒猪肝的做法,分享给大家了。

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