银耳百合雪梨羹的做法 怎么做银耳百合雪梨羹

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 09:53 我要评论( )

  银耳百合雪梨羹怎么做,如何做好吃,现在就来介绍下银耳百合雪梨羹的做法。

银耳百合雪梨羹

银耳百合雪梨羹的做法

  银耳百合雪梨羹的做法:

  主料:银耳50g、百合20g、雪梨1个

  辅料:冰糖适量

  1.将银耳洗净泡发。

  2.撕成小块。

  3.雪梨削皮切成小块。

  4.百合掰成小片洗净。

  5.砂锅放适量水,加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可。

  银耳百合雪梨羹的功效:

  滋阴润肺,常喝此汤非常有利于肺部健康,对于治疗干咳,痰不多咽喉干燥,疼痛等都有很好的治疗效果,甚至是包括皮肤干燥等症状都可以通过喝这个汤来改善。

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