蒜香茄条的做法 蒜香茄条怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-12 18:13 我要评论( )

  茄子抑癌抗瘤,抗衰抗辐射;保护心血管、抗坏血病,下面来看看蒜香茄条的做法。

  食材

  主料 茄子1个

  辅料 油适量 盐适量 蒜适量 辣椒碎少许 面包糠适量 面粉50g 豆腐25g 泡打粉2g

  步骤

  1.把茄子洗净。

  2.准备好蒜末、辣椒碎、面包糠。

  3.调制脆皮糊:面粉50克、玉米淀粉25克、泡打粉2克加水搅拌成粘稠能够流淌的面糊,,然后再加1汤匙油充分搅拌均匀,静置20分钟即可使用。

  4.把洗净的茄子切条。

  5.把茄条蘸匀脆皮糊。

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  6.热油,放入蘸匀面糊的茄条炸制。

  7.炸制到茄条表面金黄,捞出沥净油脂。

  8.锅留底油,小火炒香蒜末。

  9.放入辣椒碎、面包糠。

  10.小火翻炒均匀后,加盐调味。

  11.放入炸制的茄条。

  12.反复翻勺,翻拌均匀即成。

  13.出锅装盘,即可上桌品味。

  以上就是蒜香茄条的做法,分享给大家了。

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