芸豆烧土豆的做法 芸豆烧土豆怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-15 13:35 我要评论( )

  芸豆温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静,下面来看看芸豆烧土豆的做法。

  食材

  主料 芸豆300g 土豆1个

  辅料 红辣椒1根 蒜瓣3瓣 花椒少许 八角1个 食盐少许 生抽适量 食用油20ml

  步骤

  1.芸豆用手掐去两头,并撕掉两侧的筋洗净,再用手掰成段备用。

  2.土豆一个,去皮洗净,先对切开后再切片。

  3.把土豆片放入清水中淘洗后,捞出控水。

  4.准备花椒、八角、蒜瓣,红辣椒一个破开去辣椒籽。

芸豆烧土豆的做法 芸豆烧土豆怎么做

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  5.红辣椒斜着切丝,蒜切片。

  6.炒锅倒入食用油烧热后,放入花椒和八角小火炒香,关火捞出花椒和八角丢弃不用。

  7.锅底再开火,油烧热再放入部分蒜片炸香。

  8.把芸豆倒入锅中煸炒至皮微微起泡后盛出。

  9.然后再放入土豆片翻炒至焦黄。

  10.再把芸豆倒回锅中炒匀。

  11.加少许食盐和适量生抽调味。

  12.加入适量清水烧开后改小火焖约10分钟。

  13.土豆片断生后放入红辣椒丝,大火收汁。

  14.最后把剩下的蒜片放入锅中炒匀即可。

  以上就是芸豆烧土豆的做法,分享给大家了。

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