蚝油香菇菜心的做法 蚝油香菇菜心怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-16 20:18 我要评论( )

  香菇化痰止咳,解毒,养胃,菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富,下面来看看蚝油香菇菜心的做法。

  食材

  主料 菜心200g 香菇10个

  辅料 色拉油25ml 蚝油25g 生抽10ml 盐少许 淀粉少许 蒜瓣1个 枸杞子5颗 砂糖1小勺

  步骤

  1.青菜菜心洗净。

  2.干香菇提前泡发好。

  3.炒锅放入适量清水加入菜心焯水,加点盐和色拉油,这样青菜菜心有光泽。

蚝油香菇菜心的做法 蚝油香菇菜心怎么做

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  4.焯水后的菜心捞出沥干水分。

  5.把菜心摆盘备用。

  6.起油锅爆香蒜末。

  7.放人香菇翻炒。

  8.加适量生抽、蚝油。

  9.加盐、砂糖炒匀后再加少许清水煮沸。

  10.加湿淀粉勾薄芡。

  11.把香菇出锅装盘即可。

  以上就是蚝油香菇菜心的做法,分享给大家了。

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