海蜇拌小青瓜的做法 海蜇拌小青瓜怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-16 20:18 我要评论( )

  海蜇能降血压,预防动脉硬化,清热化痰,下面来看看海蜇拌小青瓜的做法。

  食材

  主料 小青瓜260g 海蜇125g

  辅料 生抽适量 盐适量 香醋适量 辣椒油适量 芝麻油适量

  步骤

  1.食材:小青瓜(已清洗)、海蜇(已漂洗干净切开)。

  2.将已清洗好的小青瓜放在案板上切成粗一点的丝。

海蜇拌小青瓜的做法 海蜇拌小青瓜怎么做

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  3.放入大碗中。

  4.接着,合入切好的海蜇。

  5.然后,加适量的盐。

  6.加适量的生抽。

  7.加适量的香醋。

  8.加适量的辣椒油。

  9.加适量的芝麻油。

  10.调味拌匀,即可。

  以上就是海蜇拌小青瓜的做法,分享给大家了。

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