家常醋溜藕片的做法 家常醋溜藕片怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-03-27 04:22 我要评论( )

   今天分享给大家这款家常醋溜藕片的做法,藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。鲜藕既可单独做菜,也可做其他菜的配料。

家常醋溜藕片的做法

  原料:

  藕 香葱

  家常醋溜藕片的做法

  1、将藕去掉两端的节,轻轻刮去外皮,冲洗干净,切成薄片,立刻浸泡到清水里,漂洗几次;

  2、香葱切葱花,用小碗将一勺白醋和少许水调匀备用;

  3、取不锈钢锅子烧开水,将藕片捞出倒入锅内汆烫一下捞出沥干水;

  4、坐锅烧油,将藕片倒入锅内大火快炒,用炒勺分几次将稀释的白醋水喷入一起翻炒;

  5、最后再喷一点白醋,撒鸡精葱花翻匀即可。

  家常醋溜藕片的做法小贴士:

  1、减少藕片变黑的小窍门:可以的话尽量不用铁锅炒藕片;用清水浸泡藕片可以去掉多余的淀粉;喷洒白醋水。

  2、此菜要大火快炒才能够保持藕片的爽脆,千万不要炒久了。

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