西式培根金针菇卷的做法 健康美味
金针菇人人爱吃,培根来源于西方,中西原料的结合每每带来惊喜与美味,培根金针菇卷是怎样做的呢?今天带给大家培根金针菇卷的做法。
原料准备
培根、金针菇、黑胡椒
培根金针菇卷的做法
1、准备好牙签、黑胡椒粉、金针菇,金针菇整把清洗干净,切去根部。
2、培根从中间切开,每块分成两份,铺开一份培根,取1小把金针菇放在培根的一头,把培根卷起来,把金针菇卷在里面。
3、用一条牙签封口,依次卷好培根卷
4、烤盘铺上锡纸,把培根卷间隔摆放在烤盘上,洒上黑胡椒粉。
5、预热烤箱200度,烤盘放进烤箱,中层,上下火,15分钟,中间翻面一次后,即可食用。
培根金针菇卷的做法十分简单,培根中磷、钾、钠的含量丰富,金针菇赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,因此培根金针菇卷是一道既健康有美味的营养食物。