今天分享给大家这款家常砂锅炖鸡汤的做法,即可补身又可以补气血! 这菜因为是用砂锅炖,所以每一口菜都是执乎乎的,鸡肉香喷喷滴,而且是小母鸡,所以肉质鲜嫩。这菜一般人群都可以食用。凡实证、热证或邪毒未清者不宜服。

主料
松茸 (五只)
辅料
土鸡(或三黄鸡) (一只)
厨具
砂锅
家常砂锅炖鸡汤的做法
1松茸竖刀切成约2毫米的片。葱切段,姜切片。
2 2砂锅放水,其量约为食材的三倍。放入葱、姜和黄酒,鸡块先用开水焯一下(冷水下锅),然后捞入已经烧沸的砂锅中继续炖煮一小时。
3土鸡·炖煮一小时后加入松茸片继续煮至约四十分钟。出锅前撒入适量食盐。
4盛入炖盅后再上锅蒸二十分钟,效果更佳。
家常砂锅炖鸡汤的做法小贴士:
用于虚损羸瘦,病后体弱乏力;脾胃虚弱,食少反胃,腹泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数,遗精,耳鸣耳聋,月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等