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宫保豆腐的做法 宫保豆腐怎么做
是不是吃过宫保鸡丁，同样地，下面来看看宫保豆腐的做法。 食材 主料 豆腐250g 花生米100g 蒜苔50g 紫天椒8粒 芝麻20g 辅料 糖1勺 香醋1勺 生油2大勺 老抽1/2勺 料酒1勺 盐1勺 淀粉1勺 鸡精1勺 宫保豆腐的做法 宫保豆腐怎么做 步骤 1.豆腐切成丁备用。 2.调...
2016-03-28 12:03 -
麻婆豆腐的做法 麻婆豆腐怎么做
麻婆豆腐也称为陈麻婆豆腐，是四川省汉族传统名菜之一，鲜香麻辣，下面来看看麻婆豆腐的做法。 食材 主料 豆腐400g 猪肉末80g 辅料 油适量 花椒1小把 干红辣椒3个 蒜瓣2瓣 姜少许 郫县豆瓣1勺 白糖1/3勺 生抽1勺 水淀粉适量 水适量 香菜少许 步骤 1.豆腐切大...
2016-03-28 12:03 -
翡翠彩蔬卷的做法 翡翠彩蔬卷怎么做
色彩缤纷的彩蔬卷，低热量，高营养，看起来也秀色可餐，那下面来看看翡翠彩蔬卷的做法。 食材 主料 大白菜3片 菠菜30g 红萝卜50g 彩椒50g 辅料 盐1勺 鲍汁1茶勺 糖适量 水淀粉1勺 翡翠彩蔬卷的做法 翡翠彩蔬卷怎么做 步骤 1.彩椒，红萝卜切丝。 2.白菜和菠菜...
2016-03-28 12:03 -
蒜炒南瓜苗的做法 蒜炒南瓜苗怎么做
是不是只听过南瓜可以吃，却不知南瓜苗也可以做菜吃?其实南瓜藤口味清新爽口，含有丰富的粗纤维和维生素还可以帮助消化，下面来看看蒜炒南瓜苗的做法。 食材 主料 南瓜藤300g 辅料 油适量 盐适量 蒜1枚 辣椒适量 鸡粉少量 蒜炒南瓜苗的做法 蒜炒南瓜苗怎么做...
2016-03-28 12:02 -
青菜炒木耳的做法 青菜炒木耳怎么做
青菜中含多种营养素，富含维生素C，黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素，下面来看看青菜炒木耳的做法。 食材 主料 青菜250g 黑木耳10g 辅料 油适量 盐适量 生姜4片 芝麻油适量 步骤 1.木耳提前泡发好，青菜洗净备用。 2.将青菜一片一片切碎。 3....
2016-03-28 12:02 -
魔芋丝拌黄瓜的做法 魔芋丝拌黄瓜怎么做
魔芋性温、辛;可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚，下面来看看魔芋丝拌黄瓜的做法。 食材 主料 魔芋丝250g 黄瓜300g 辅料 香油适量 盐适量 鸡精少许 蒜3瓣 醋少许 沙拉汁少许 鲜贝露少许 冰花梅酱少许 步骤 1.将购买的魔芋丝备好。 2.锅中水加热。 3....
2016-03-28 12:02 -
蓑衣黄瓜的做法 蓑衣黄瓜怎么做
蓑衣黄瓜是用蓑衣花刀法切成的，是一道正宗的鲁菜，口感清淡、酸甜、微辣，清香怡人，下面来看看蓑衣黄瓜的做法。 食材 主料 黄瓜2根 辅料 蒜子适量 酱油适量 陈醋适量 红尖椒适量 盐适量 白糖适量 花椒适量 步骤 1.首先将黄瓜呈45度角切斜花刀，翻滚再切斜...
2016-03-25 19:57 -
拔丝芋头的做法 拔丝芋头怎么做
芋头营养价值高，有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛等功效。下面来看看拔丝芋头的做法。 食材 主料 芋头1个 辅料 白糖适量 油适量 拔丝芋头的做法 拔丝芋头怎么做 步骤 1.芋头去皮切块。 ut="this.className='submit_second_btn'"/> 6.倒入芋...
2016-03-25 19:56 -
三丁烧豆腐的做法 三丁烧豆腐怎么做
豆腐能清火，肺热痰黄、咽痛、胃热口臭。下面来看看三丁烧豆腐的做法。 食材 主料 豆腐200g 胡萝卜50g 蒜苔50g 香菇50g 辅料 油适量 盐适量 大蒜适量 生抽适量 蚝油适量 步骤 1.豆腐洗净后切小粒。 2.香菇，胡萝卜和蒜苔都切丁备用。 3.锅中热油把豆腐丁倒入...
2016-03-25 19:56
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