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绿豆冬瓜排骨汤的做法 绿豆冬瓜排骨汤怎么做
今天就分享给大家这款绿豆冬瓜排骨汤的做法,冬瓜皮营养丰富，可以洗净直接煮，如果不喜欢吃的话，也可以去皮再煲煮,放点薏仁也不错哦，还有美容之效果，嘿嘿，我昨天刚刚做了，不仅好吃，更加好喝。 绿豆冬瓜排骨汤的做法 1、绿豆洗净后放入水中浸泡两个小时...
2016-04-02 00:01 -
家常鲫鱼冬瓜汤的做法 家常鲫鱼冬瓜汤怎么做
今天就分享给大家这款家常鲫鱼冬瓜汤的做法，鲫鱼味道鲜美、肉质细嫩，其性味甘、平、温，入胃、肾经，具有温胃进食、补中生气、和中补虚、除湿利水的功效。鲫鱼对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病具有很好的防治作用。鲫鱼所含蛋白为优质蛋白，...
2016-04-02 00:01 -
家常紫菜鸡蛋汤的做法 家常紫菜鸡蛋汤怎么做
今天就分享给大家这款家常紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g干紫菜含蛋白质24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫克、尼克酸5...
2016-04-02 00:01 -
咸肉冬瓜汤的做法 咸肉冬瓜汤怎么做
今天就分享给大家这款家常咸肉冬瓜汤的做法，符合国家规定的咸肉标准，外表干燥、清洁，肉质紧密而结实，切面平整，有光泽，肌肉呈红色，脂肪面白或微红色，具有咸肉固有的风味。咸肉冬季生产，耐久藏贮，常年应市。 咸肉冬瓜汤的做法 材料：咸肉、冬瓜、枸...
2016-04-02 00:01 -
冬瓜羊肉丸子汤的做法 冬瓜羊肉丸子汤怎么做
今天分享给大家这款冬瓜羊肉丸子汤的做法,冬瓜羊肉汤历来都是美容滋补一道良汤。冬瓜味甘淡，性微寒，本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高。而羊肉则性温热，能御风寒，又可补身体。 主料： 羊肉(肥瘦) 100克 冬瓜 25...
2016-04-02 00:01 -
家常海带冬瓜汤的做法 家常海带冬瓜汤怎么做
今天就分享给大家这款家常海带冬瓜汤的做法，冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。海带咸寒，排骨甘温。排骨和海带搭配，菜味香醇，具有润肤健美的作用，又可治疗...
2016-04-02 00:01 -
冬瓜炖鸡汤的做法 冬瓜炖鸡汤怎么做
今天分享给大家这款冬瓜炖鸡汤的做法,鸡汤清透，香味浓,在鸡汤的做法上选择的鸡不要太油，适当选择比较小的草鸡或者叫柴鸡，也可以选择乌骨鸡，主要是考虑这种鸡肥油少，作出来的鸡汤鲜美但是清淡. 鸡翅中 4个 冬瓜 ? 适量 香菇 ? 适量 姜丝 适量 盐 大半茶...
2016-04-02 00:01 -
家常虾皮冬瓜汤的做法 家常虾皮冬瓜汤怎么做
今天就分享给大家这款家常虾皮冬瓜汤的做法，冬瓜虾米汤不含脂肪，含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊、利尿去水，可以消除水肿以及减肥美容、保心安神、养血健脾，有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效，能清理肠...
2016-04-02 00:00 -
冬瓜薏米排骨汤的做法 冬瓜薏米排骨汤怎么做
今天就分享给大家这款家常冬瓜薏米排骨汤的做法，冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美...
2016-04-02 00:00 -
菠菜鸡蛋汤的做法 菠菜鸡蛋汤怎么做
今天就分享给大家这款家常菠菜鸡蛋汤的做法,菠菜又名波斯菜、赤根菜。其性味甘凉，有补血、活血、止血、利五脏、通肠胃、下气调中、止渴润燥等多种医疗功效。菠菜春秋两季均可种植，但以春菠菜之药用价值为高。本道菜不但有补血作用，还有止血作用，对于血液...
2016-04-02 00:00
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