菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,下面来看看泰式菠萝炒饭的做法。
食材
主料 菠萝1个
辅料 白饭2碗 虾仁50g 蛋2个 洋葱丁30g 泰椒10g 胡椒粉3g 蚝油10g 鱼露5g
步骤
1.将三分之一的菠萝切下。
2.将菠萝肉取出。
3.泰椒切小丁。
泰式菠萝炒饭的做法 泰式菠萝炒饭怎么做
4.虾仁解冻。
5.焯烫后捞出备用。
6.起锅热油,下入蛋炒散,下虾仁炒香。加入洋葱丁煸香。
7.加入米饭小火炒散。
8.加入胡椒粉,菠萝,泰椒,鱼露和蚝油炒匀出锅。
9.盛入菠萝里即可。
以上就是泰式菠萝炒饭的做法,分享给大家了。