黄瓜拌腐竹的做法 黄瓜拌腐竹怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-18 10:53 我要评论( )

  腐竹健脑,降胆固醇、防高脂血、防动脉硬化。下面来看看黄瓜拌腐竹的做法,分享给大家了。

  食材

  主料 腐竹50g 黄瓜150g

  辅料 香油15ml 盐1g 大蒜10g 花椒油少量 胡萝卜20g 黑木耳20g 酱油10ml

黄瓜拌腐竹的做法 黄瓜拌腐竹怎么做

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  步骤

  1.腐竹用水泡发后用水焯一下,控干水分。

  2.黑木耳提前泡发后用水焯一下。

  3.所有食材放一起。

  4.放入香油、酱油、花椒油。

  5.放入盐。

  6.拌匀即可。

  以上就是黄瓜拌腐竹的做法,分享给大家了。

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