腐竹健脑,降胆固醇、防高脂血、防动脉硬化。下面来看看黄瓜拌腐竹的做法,分享给大家了。
食材
主料 腐竹50g 黄瓜150g
辅料 香油15ml 盐1g 大蒜10g 花椒油少量 胡萝卜20g 黑木耳20g 酱油10ml

黄瓜拌腐竹的做法 黄瓜拌腐竹怎么做
步骤
1.腐竹用水泡发后用水焯一下,控干水分。
2.黑木耳提前泡发后用水焯一下。
3.所有食材放一起。
4.放入香油、酱油、花椒油。
5.放入盐。
6.拌匀即可。
以上就是黄瓜拌腐竹的做法,分享给大家了。
腐竹健脑,降胆固醇、防高脂血、防动脉硬化。下面来看看黄瓜拌腐竹的做法,分享给大家了。
食材
主料 腐竹50g 黄瓜150g
辅料 香油15ml 盐1g 大蒜10g 花椒油少量 胡萝卜20g 黑木耳20g 酱油10ml
黄瓜拌腐竹的做法 黄瓜拌腐竹怎么做
步骤
1.腐竹用水泡发后用水焯一下,控干水分。
2.黑木耳提前泡发后用水焯一下。
3.所有食材放一起。
4.放入香油、酱油、花椒油。
5.放入盐。
6.拌匀即可。
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