红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-04-08 20:23 我要评论( )

       今天跟大家分享一道红烧冬瓜的做法,红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙菜系。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜怎么做

  红烧冬瓜的做法:

  食材:冬瓜 葱油 花生油 甜酱 酱油 白糖 精盐 姜末 水淀粉 高汤 (适量)

  1. 冬瓜去皮、洗净,切成3厘米、1.2厘米宽的块。

  2 .锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱,再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧,

  3. 冬瓜快烂时勾芡,淋上葱油搅匀即成。

  冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。这道红烧冬瓜的做法大家现在可以动手做做咯。

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