今天分享给大家这款家常清炒南瓜的做法,好怀念家乡南瓜,又粉又香.听说南瓜营养好还有美容效果呢! 炒菜用的南瓜要选用含水量小,又干又面的品种,炒时才不出汤,现在市场上常见的海南南瓜就非常合适,海南南瓜体形巨大,只买一小块就可以了。

主料
南瓜200g
辅料
油8g
盐8g
葱8g
姜8g
辣椒8g
家常清炒南瓜的做法
1.南瓜切开,掏去籽,洗净。
2.切成块状
3.辣椒洗净后切成段状。
4.姜洗净去皮切段。
5.葱洗净去葱衣切成葱花
6.锅内倒油,待油热后放入葱姜爆香。
7.将南瓜倒入。
8.放入适量的食盐。
9.放入适量味达美。
10.翻炒
家常清炒南瓜的做法小贴士
如果在炒南瓜的过程中太干,也可以沿炒锅边缘调入少许水或高汤。