吉林特色小吃之烤蒜的做法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 21:00 我要评论( )

   分享给大家这款吉林特色小吃之烤蒜的做法,吉林人民早就发现了大蒜的价值,在大蒜中含有丰富的维生素和大量的微量元素,高温能帮助将大蒜中的营养都释放出来,这样能帮助身体更好的吸收营养,而且烤大蒜能帮助释放出部分的刺激性物质,这样就能对胃部的伤害减小,而且大蒜经过高温跟空气结合能产生大量的营养帮助身体防癌。

吉林特色小吃之烤蒜的做法

  整头蒜 适量 黑胡椒碎 2茶匙

  盐 1茶匙 油 2汤匙

  吉林特色小吃之烤蒜的做法

  整头的大蒜剥去表面1到2层干皮,在距顶端1/3的部分用刀切下,留下2/3的部分。

  大火烧开蒸锅中的水,放入切好的大蒜,加盖蒸20分钟。

  蒸好的大蒜码入铺好锡纸的烤盘中,在切面上均匀地撒上盐和黑胡椒碎,淋上油。

  烤箱用200℃预热10分钟,放入码好的蒜用上下火烤10分钟,取出烤盘。

  将蒜上流下来的油用小刷子再刷在蒜上,放回烤箱继续烘烤10分钟,直到蒜表面呈金黄色,截面开始有金黄色的泡泡鼓起

  吉林特色小吃之烤蒜的做法小贴士:

  烤好的大蒜可空口当零食吃,也可配面包、馒头和饼干吃。烤蒜几乎没有臭味,味道很好,但是杀菌消毒作用会打折扣噢。

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